Menstruationsunderkläder och värmedynor, ett måste i din menstruationskit

Under de senaste åren har vi sett framväxten av extraordinära produkter för kvinnors menstruationscykel såsom mensunderkläder och värmedynor.

Många kvinnor är benägna att uppleva obehagliga menstruationskramper, som kan förekomma före, under eller efter menstruationen.

Kramper är en smärta som främst är belägen i nedre buken, vilken varierar i intensitet beroende på fallet. Kramper kan dock behandlas på flera sätt. Ett av dem är genom värme, där värmedynor blir huvudpersonen.

Är värmedynor verkligen effektiva för att lindra mensvärk?

Menstruationssmärtor är ett tillstånd som förekommer hos många kvinnor under deras reproduktiva år. Det uppskattas att minst 4 av 5 kvinnor upplever smärta av varierande intensitet före, under eller efter menstruationscykeln.

Prostaglandiner är en av de ämnen som ansvarar för dessa obehagliga smärtor. Dess huvudfunktion är att utöva sammandragning i den glatta muskulaturen. Detta är avgörande för att avlägsna alla avfallsprodukter från endometriet under menstruationscykeln.

Men vissa kvinnor kan ha en något överdriven frisättning av detta ämne. Detta resulterar i mycket kraftigare och plötsligare sammandragningar.

Värmeplattor: Fördelar med värmeterapi för smärtlindring.

Ett av alternativen för att lindra menstruationssmärtor och den bäckeninflammation de orsakar är genom värmeterapi. Det finns flera fördelar som kan uppnås.

• Effekter på smärttröskeln:

Värme har positiva effekter på det perifera nervsystemet. Detta resulterar i en markant ökning av smärttröskeln. Detta ger oss en uppfattning om att menstruationssmärta är mycket mildare.

• Avslappning av livmodern:

En av de mest märkbara effekterna som genereras av värme på mjukvävnadsnivå är total avslappning, vilket orsakar en utvidgning av vävnadsfibrerna. Livmodern, som består av glatt muskulatur, reagerar mycket positivt på de stimuli som provoceras av värme.

• Naturlig smärtstillande och antiinflammatorisk:

Värme ökar avsevärt blodflödet till musklerna. Detta resulterar i bättre näring och syresättning av vävnaderna, vilket säkerställer en bättre återhämtning. Smärtlindring och inflammation kan därför minskas mycket snabbare.

På ÖKOVOR har vi skapat den ultimata kudden.

En perfekt kombination av värme och massage som inte bara lindrar smärta utan också stärker bäckenbotten, stimulerar och bränner bukfett tack vare sitt massage-vibrationssystem.

Upptäck allt här!

Om du lider av intensiv smärta som får dig att känna dig svag och trött, oroa dig inte! Många kvinnor lider av dessa fruktansvärda kramper. Även om de är smärtsamma, bör vi inte låta dem förstöra våra dagliga rutiner.

Var alltid medveten och förberedd. Ha med dig ett kit med dina EcoPads, nödundertøy och leggings och självklart en värmedyna för att göra dig mycket mer bekväm.