Ökovor Blog

🌞Inizia l'estate e non puoi perderti gli impegni con le amiche a causa delle mestruazioni 😱

Ciao, estate! L'estate è arrivata, il sole splende, le bevande fresche scorrono e i progetti con gli amici fervono. Ma, oh, sorpresa, anche il tuo ciclo ha deciso di unirsi alla festa. Non preocc...

Sole, bicicletta e sudore: allenamento all'aria aperta quest'estate🌞🏋️‍♀️

L'estate è arrivata e con essa le scuse per uscire e allenarsi al sole. Ma prima di iniziare a correre per la spiaggia come se fossi in un film di Baywatch, parliamo di come il tuo ciclo mestruale ...

Quale relazione è stata più facile: la mamma o il ciclo?🤭👩‍👧

Entrambi possono essere imprevedibili, a volte ci fanno piangere e sicuramente ci fanno apprezzare ancora di più i bei giorni. Quindi vi racconterò queste dinamiche con un po' di umorismo e sinc...

La festa mensile poco divertente: dolore al seno e come combatterlo

Ogni mese, con l'arrivo del ciclo mestruale, si manifesta un carnevale di sintomi e il dolore al seno è uno dei più fastidiosi. Questo fastidioso visitatore, tecnicamente noto come mastalgia, ha l'...

Attento al peso: comprendere il proprio ruolo nella salute mestruale e riproduttiva

Noi di ÖKOVOR ci addentriamo nell'intricata danza tra peso corporeo e salute ormonale. Questo è uno spazio in cui affrontiamo la verità dietro i chili, perché quando si tratta di benessere mestrual...

Mi stanno venendo il ciclo e anche i brufoli!

"Non sono un po' vecchio per avere i brufoli dell'acne? No, non è così. L'acne non è solo una questione di età, ma anche di ormoni. In effetti, è un sintomo premestruale comune... Ecco perché spess...

Rompere il ciclo: disuguaglianza mestruale, povertà mestruale e soluzione sostenibile

  Le mestruazioni sono una parte naturale della vita di milioni di persone in tutto il mondo, ma per molti gestirle diventa una lotta costante a causa della disuguaglianza mestruale e della pov...

Cupido reinventato: una guida irriverente all'amore e ad altri disastri

Cupido reinventato: una guida irriverente estesa all'amore, alla risata e a tutto ciò che c'è in mezzo Cupido reinventato: una guida irriverente estesa all'amore, alla risata e a tutto ciò che c...

Quattro posizioni yoga per calmare il flusso mestruale

Ehi, femmine favolose! Oggi ci immergiamo in quel periodo del mese in cui il nostro utero decide di passare alla modalità festa in piena regola senza inviarci l'invito. Ma prima di contemplare l'i...

Il mistero delle mutandine scolorite: il tuo pH vaginale è un sospetto?

Hai mai aperto il cassetto della biancheria intima e ti sei chiesto se al suo interno si sia svolta una battaglia chimica segreta? Le tue mutandine sembrano aver perso la lotta contro lo scolorimen...