Ökovor tinklaraštis

🌞Der Sommer beginnt und du darfst wegen deiner Menstruation keine Pläne mit Freunden verpassen 😱
Hallo Sommerzeit! Der Sommer ist da, die Sonne scheint, kalte Getränke fließen und Pläne mit Freunden sind in vollem Gange. Aber, oh, Überraschung, deine Periode hat sich auch entschieden, zur Pa...
Skaityti daugiau
Sonne, Radfahren und Schweiß: Outdoor-Training diesen Sommer🌞🏋️♀️
Der Sommer ist da und mit ihm die Ausreden, rauszugehen und in der Sonne zu trainieren. Aber bevor Sie beginnen, wie in einem Baywatch-Film am Strand herumzulaufen, sprechen wir darüber, wie Ihr Me...
Skaityti daugiau
Welche Beziehung war einfacher: Mama oder Periode?🤭👩👧
Beide können unberechenbar sein, bringen uns manchmal zum Weinen und lassen uns die guten Tage auf jeden Fall noch mehr schätzen. Also, ich werde dir von diesen Dynamiken mit ein wenig Humor und...
Skaityti daugiau
Die nicht so lustige monatliche Party: Brustschmerzen und wie man sie bekämpft
Jeden Monat, zusammen mit dem Einsetzen der Menstruation, entfaltet sich ein Karneval von Symptomen, und Brustschmerzen nehmen den Preis für eines der lästigsten ein. Dieser lästige Besucher, techn...
Skaityti daugiau
Gewichtsbewusst: Ihr Beitrag zur Menstruations- und reproduktiven Gesundheit verstehen
Bei ÖKOVOR tauchen wir ein in den komplexen Tanz zwischen Körpergewicht und hormoneller Gesundheit. Dies ist ein Raum, in dem wir der Wahrheit hinter den Pfunden ins Auge sehen – denn wenn es um da...
Skaityti daugiau
"Ich bekomme meine Periode und auch Pickel!"
"Bin ich nicht ein bisschen zu alt für Akne-Pickel? Nein, bist du nicht. Akne ist nicht nur eine Frage des Alters, sondern auch der Hormone. Tatsächlich ist es ein häufiges prämenstruelles Symptom....
Skaityti daugiau
Den Kreislauf Durchbrechen: Menstruelle Ungleichheit, Menstruelle Armut und die Nachhaltige Lösung
Menstruation ist ein natürlicher Teil des Lebens für Millionen weltweit, doch für viele wird das Management zu einem ständigen Kampf aufgrund von Menstruationsungleichheit und Menstruationsar...
Skaityti daugiau
"Cupid neu erfunden: Ein respektloser Leitfaden für Liebe und andere Katastrophen"
"Cupid neu erfunden: Ein erweiterter respektloser Leitfaden für Liebe, Lachen und alles dazwischen" "Cupid neu erfunden: Ein erweiterter respektloser Leitfaden für Liebe, Lachen und alles dazwis...
Skaityti daugiau
Vier Yoga-Posen zur Beruhigung der Menstruationswelle
Hey, fantastische Frauen! Heute tauchen wir tief ein in die Zeit des Monats, in der unsere Gebärmutter beschließt, im vollen Fiesta-Modus zu sein, ohne uns die Einladung zu schicken. Aber bevor ih...
Skaityti daugiau
Das Geheimnis der verblassten Unterwäsche: Ist Ihr vaginaler pH-Wert ein Verdächtiger?
Hast du jemals deine Unterwäscheschublade geöffnet und dich gefragt, ob darin ein geheimer chemischer Kampf stattgefunden hat? Scheinen deine Unterhosen den Kampf gegen das Verblassen verloren zu h...
Skaityti daugiau